Las uñas quebradizas, que se rompen y se desprenden, pueden tener muchas causas: afortunadamente, para cada causa existe un remedio natural eficaz que hará que encontremos unas uñas sanas, fuertes y bonitas.
Le uñas quebradizas, el agrietamiento y la descamación son un problema frecuente que puede depender de varios factores. De hecho, esta molesta imperfección puede deberse a deficiencias vitamínicas, al envejecimiento, al uso de productos cosméticos inadecuados, pero también a la psoriasis oa los hongos en las uñas.
Dependiendo de la causa es posible intervenir para combatir la fragilidad de las uñas y evitar roturas y descamaciones frecuentes.
Así que veamos cuáles son las causas más frecuentes relacionadas con fragilidad de las uñas, cómo evitar que las uñas se debiliten y cómo puedes remediarlo y encontrar unas uñas sanas y fuertes en poco tiempo.
¿Cuáles son las causas de las uñas descamadas?
las causas de uñas quebradizas que se caen pueden ser de varios tipos. La causa más común está relacionada conenvejecimiento fisiológico: con el paso del tiempo, de hecho, nuestro cuerpo sufre una serie de fenómenos que conocemos como envejecimiento y que pueden provocar, entre otras cosas, una mayor fragilidad de las uñas.
otro causa de las uñas quebradizas podría relacionarse deficiencias nutricionales vitaminas o minerales, especialmente vitamina A y calcio, o el uso de cosméticos de mala calidad, incluidos limpiadores, cremas y esmaltes de uñas. el uso de la esmalte y dell 'acetona utilizado para eliminarlo, en particular, puede causar con el tiempo fragilidad de las uñas, que tenderá a romperse más fácilmente y a desprenderse en escamas.
En los últimos años, la moda de reconstrucción de uñas de gel: esta práctica, si es realizada por personas mal preparadas o que utilizan productos baratos, puede dañar las uñas, debilitarlas y hacerlas más propensas a romperse o descamarse.
Otra causa de uñas descascaradas se puede encontrar en el uso de productos agresivos (por ejemplo los utilizados para la limpieza del hogar) que atacan la piel y las uñas, provocando deshidratación y sequedad y favoreciendo la descamación de la uña.
Finalmente, las uñas pueden parecer quebradizas debido a enfermedades como Psoriasis del lecho ungueal y onicomicosis: estas enfermedades pueden afectar las uñas de manos y pies y causar coloración amarillenta de las uñas, fragilidad y descamación.
Obviamente la elección del remedio natural más adecuado luchar contra las uñas quebradizas dependerá de la causa que determine la descamación de la uña: veamos cuáles son los remedios naturales más efectivos.
Uñas quebradizas: remedios naturales y consejos prácticos
1 Aceite de oliva y limón contra el envejecimiento de las uñas
Si sus uñas están quebradizas debido al envejecimiento fisiológico, es posible intervenir con aceite de oliva e zumo de limón o, como alternativa al jugo de limón, aceite esencial de limón. Este es un remedio de la abuela muy eficaz, que puedes utilizar de dos formas diferentes.
El primer método consiste en llenar un recipiente pequeño con tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra y el jugo de medio limón; mezclar bien, sumergir las yemas de los dedos en la mezcla y déjelo actuar por lo menos un cuarto de hora, luego enjuague con agua tibia y una pequeña cantidad de detergente suave.
Con el segundo método en su lugar, puede preparar un aceite de masaje agregando 15 gotas de aceite esencial de limón a 30 mililitros de aceite de oliva y usar el aceite obtenido de masaje en las uñas al menos una vez al día, preferiblemente por la noche antes de ir a dormir. Para una acción aún más eficaz, distribuya el producto sobre las uñas y luego use un par de guantes de algodón: de esta manera el aceite permanecerá en contacto con la piel durante toda la noche y desempeñará su función emoliente y fortalecedora de la mejor manera.
2 Fitoqueratina para uñas atacadas por cosméticos y detergentes
La fitoqueratina es una sustancia natural que ayuda fortalecer las uñas y el cabello. Para aprovechar sus propiedades puedes preparar una manteca fortificante para usar en caso de uñas quebradizas: La fitoqueratina, combinada con aceite de ricino, aceite de oliva, glicerina y aceite esencial de limón, ayudará a recuperar unas uñas sanas y fuertes en caso de fragilidad provocada por productos cosméticos deficientes, tratamientos incorrectos o detergentes agresivos.
Para una hazlo tu mismo tratamiento, derrita 5 gramos de manteca de karité al baño maría con 20 mililitros de aceite de oliva, 5 mililitros de aceite de ricino y 3 gramos de cera de abeja o cera vegetal (por ejemplo, cera de mimosa). Cuando la mezcla de grasas al baño maría esté fluida, retirar del fuego y remover: dejar enfriar y agregar 1 gramo de fitoqueratina, 2 mililitros de glicerina y 3 gotas de aceite esencial de limón. Utiliza este acondicionador al menos una vez al día, masajeándolo durante unos minutos sobre las uñas.
3 Tratar la micosis para tener unas uñas sanas y fuertes
Le infecciones fúngicas son muy frecuentes y afectan principalmente a las uñas de los pies, provocando amarillamiento, fragilidad e descamación. Los hongos proliferan en condiciones óptimas para su pH y humedad, por lo que puede ser de gran ayuda intervenir regulando el pH y eliminando el exceso de humedad.
para tratar el micosis de las uñas se pueden utilizar pediluvios y maniluvios a base de agua caliente y bicarbonato, a realizar todas las noches durante al menos dos semanas: disolver dos cucharadas de bicarbonato en el agua del pediluvio o maniluvio y sumergir los pies o las manos durante al menos menos quince minutos. El bicarbonato también es útil para absorber la humedad en el interior del calzado y crear un ambiente que no sea propicio para la proliferación de hongos: distribuir una cucharada en el interior del calzado cada noche, eliminándolo a la mañana siguiente.
Después del pediluvio o baño de manos, aplicar una cucharada de gel de aloe vera con una gota de aceite esencial de árbol de té, o una cucharadita de aceite puro de Neem en las uñas afectadas por micosis.
4 Combate la psoriasis ungueal
La psoriasis es una enfermedad autoinmune que puede afectar la piel, el cuero cabelludo y las uñas. Ahí psoriasis en las uñas provoca fragilidad y descamación de las uñas y, quienes la padecen, tendrán que intervenir sobre la enfermedad para tener uñas sanas y fuertes. Para mejorar el aspecto de las uñas es recomendable mantenerlas siempre cortas y aplicar localmente productos que contengan vitamina A, urea y ácido salicílico.
Si sufre de psoriasis ungueal, el consejo es consultar a un dermatólogo para evaluar la terapia y los tratamientos más efectivos para controlar la enfermedad.
Cómo prevenir la descamación de las uñas
En la base de nuestro bienestar y, en consecuencia, de nuestra belleza, está siempre lasuministrar: una dieta desequilibrada rica en grasas saturadas, azúcares y alimentos industriales, nunca podrá ser compensada con tratamientos cosméticos. Para tener unas uñas fuertes y sanas y evitar la descamación, es fundamental alimentarse bien, consumir regularmente frutas y verduras frescas e hidratar el cuerpo bebiendo al menos un litro y medio de agua al día.
Además de cuidar la alimentación, también es necesario cuida tus uñas todos los días: evita mordisquearlos por estrés o nerviosismo, no te apliques productos cosméticos baratos y de mala calidad, limita el uso de detergentes domésticos y usa guantes para limpiar. Entonces evita usarlo esmalte (y acetona) todos los días: utilízalo solo en ocasiones importantes y elige productos eco-bio que respeten la composición de la uña. Si quieres llevar a cabo tratamientos cosméticos específico para las uñas, siempre contacte a esteticistas calificados y capacitados.
Por prevenir las infecciones por hongos uñas, siempre séquese bien los pies antes de ponerse calcetines y zapatos y preste especial atención en la piscina y en los vestuarios de los gimnasios: use pantuflas cuando frecuenta estos lugares, ya que se caracterizan por condiciones ideales para la proliferación de hongos, debido al hacinamiento y la humedad.
¿Alguna vez has sufrido de uñas quebradizas? ¿Cómo resolviste el problema? Deja un comentario para compartir tus secretos para tener uñas sanas y fuertes.
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Fernanda enero 27, 2023 a las 10:47
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Ilaria febrero 26, 2020 a las 18:58
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Maria Belcamino en Fava enero 13, 2019 a las 00:48
