pies rojo y dolorido? Tobillos hinchados? ¿Especialmente después de un día de trabajo y tal vez con tacones? En unos pocos pasos y con las herramientas adecuadas incluso en casa podrás cuidar tus pies, obteniendo resultados sorprendentes con un hágalo usted mismo pedicura, además de transformar esta agradable actividad en un grato momento de relajarse.
¡Lee nuestros consejos para hacer una pedicura perfecta!
1 - Pediluvio
Prepara el clásico pediluvio que se realiza con agua tibia y unas gotas de aceite esencial, o simplemente agregando 2 cucharadas de sal al agua y bicarbonato. Sumergirme piedi y déjalos en remojo durante al menos 10 minutos. Todo esto sirve para suavizar la partes más ásperas y uñas, además de ser una excelente forma de eliminar el cansancio del día a través de los miembros inferiores.
2 - Eliminar las cutículas
Frote la planta de su pie, especialmente los talones y las áreas más ásperas, con la piedra pómez o la escofina para eliminar los callos.
Después de esta operación, le recomendamos que no retire las cutículas del collar de la uña sino que las empuje hacia abajo con un palo de madera de naranjo.
Para deshacerse de la piel más gruesa, haga uno maleza. Si no tienes un producto específico puedes prepararlo tú mismo, basta con hacer una masa con aceite de oliva y sal marina: además de suavizar las asperezas, estimula la micro circulación, eliminando la molesta sensación de piernas pesadas y pies hinchados.
Masajea tus pies con movimientos circulares, para reactivar la microcirculación y aclarar las zonas donde la piel es más seca y gruesa, como los meñiques y los talones.
3 - Pasar el archivo
pasar el archivo (posiblemente de cartón que no da golpes de ningún tipo) con movimientos decididos de un extremo al otro del clavo dándole la forma deseada: sujetar el clavos un poco largo es lo que se necesita si tiene uñas encarnadas o infecciones.
4 - Hidratos
Aplicar uno crema hidratante y relajante mediante un masaje prolongado para obtener el máximo confort del tratamiento.
5 - Esmalte
Pase un solvente en el clavos para eliminar cualquier residuo de crema. Recuerde siempre aplicar una capa base transparente, incluso cuando no tenga ganas de usar esmalte de uñas de color. Preferir bases fortalecedoras que actúen sobre la uña defendiéndola de hongos y otras infecciones (tanto en verano como en invierno piscinas y gimnasios son portadores).
Finalmente aplicarlo esmalte con un gesto decidido y déjate seducir por las modas de la temporada.
