Las cremas solares son indispensables para una correcta exposición al sol. Antes de partir sea cual sea tu destino, recuerda poner en la maleta le cremas solares más adecuado para protege tu piel del sol.
Es importante elegir productos con el factor de protección SPF adecuado (Factor Protector Solar), que es el más adecuado para tu fototipo y sigue el métodos correctos de uso que afectan a la protección real proporcionada y por tanto a la salud de su piel.
Es cierto que elel bronceado te da un aspecto mucho más brillante, pero es esencial darse el gusto de un bronceado dorado sin riesgos. Descubre ahora los consejos de OnlyBelleza para respetar tu piel.
Cremas solares: cómo elegir la protección solar
A la hora de comprar protector solar, el criterio a seguir es elegir el adecuado SPF, o el factor de protección solar. Indica el capacidad del producto para filtrar los rayos UVB: cuanto mayor sea este número, mayor será la protección.
El grado de protección se puede dividir en:
- Bajo (SPF 6 a 10)
- Medio (SPF 15, 20, 25)
- Alto (FPS 30, 50)
- Muy alto (FPS superior a 50).
por ejemplo: las cremas con SPF igual a 15 pueden bloquear el 93% de los rayos UVB, mientras que los protectores solares con SPF 30 pueden bloquear el 96%.
El factor de protección depende de su propia fototipo, ese es el tipo de piel que determina cuánto tiempo puedes permanecer al sol y cuál es el mejor producto a elegir.
Pieles muy claras, por lo tanto más delicados, requieren un SFP más alto porque tienden a quemarse más fácilmente que tez oliva, que en cambio necesitan una protección menor. Aquí tienes una pequeña guía para orientarte en tu elección!
Diferencia entre los rayos UVA y UVB
UVA: son responsables del fotoenvejecimiento y son 10 veces más numerosos que los UVB.
Penetran en la dermis donde son detenidos por la melanina (el pigmento que da color a la piel). Sin embargo, no todos ellos: 20-30% de ellos logran alcanzar y dañar las capas más profundas de la piel.
UVB: ellos son responsables de enrojecimiento y quemaduras porque la mayoría de ellos son absorbidos por el estrato córneo.
Pero también tienen dioses. aspectos positivos porque estimular la producción de La vitamina D, que promueve la absorción de calcio y por lo tanto ayuda preservar la salud de los huesos.
Las mejores cremas solares: el ranking de OnlyBelleza
1 - Bionike Defense Sun: lo mejor por calidad e integridad
BioNike Defense Sun Loción Solar Spray 200 ml SPF... - Indicado para las primeras exposiciones y en caso de sol intenso, para pieles sensibles, justas y...
- La fórmula en spray, ligera y fácil de distribuir, es excelente para el cuerpo y garantiza protección...
- Formato 200 ml
El primer producto del ranking OnlyBelleza dedicado a las mejores cremas solares llega directamente de la marca bionik, uno de los más aclamados y confiables en el campo.
Es la Loción en spray Defense Sun, con SPF 30 y una especificidad para el pieles grasas, sensibles e intolerantes. Asegura una protección duradera y una excelente sensación en la piel, gracias a una absorción tan alta que parece “casi no llevarla”.
Todo ello con la tecnología spray (resellable con tapón), que lo hace siempre fresco y muy fácil de usar en la piel. La leche Bionike contribuye a una alta protección, científicamente testada, y prolongada en el tiempo durante el día.
La alta calidad de la loción está garantizada por un proceso de fabricación único: ssin conservantes, sin gluten y sin aditivos químicos dar esencia o perfume. La solución Defense Sun protege contra los rayos UV, protegiendo también contra los radicales libres y contrastando los signos del envejecimiento.
Una botella contiene 200 ml de leche solar. El producto tiene un precio de lista de unos 25 euros - un poco más alto que la competencia - pero no es difícil encontrarlo a un costo reducido en el comercio electrónico en línea. Disponible en variantes de 100 ml o en crema para untar.
2 - Garnier Ambre Solaire: la protección muy alta más fiable
Garnier Ambre Solaire Leche Protectora IP 50+... - Protector solar en crema multiresistente, Apto para rostro y cuerpo, IP 50+ para protección...
- Piel inmediatamente protegida, Resistente al agua hasta 80 minutos, Extremadamente resistente a...
- Instrucciones de uso: Aplicar uniformemente sobre la piel seca inmediatamente antes...
El público que elige uno protección muy alta (SFP 50 o más) se está volviendo cada vez más en los últimos años. Esto se debe a que muchas veces preferimos renunciar a un bronceado avanzado en favor de una prevención más concreta frente a las quemaduras solares y localizadas.
En el contexto de 50+ protectores solares, Garnier Ambre Solaire representa una solución fiable y también económica. La leche protectora de la marca francesa se caracteriza por una protección muy alta (probada) pero ligera en la piel al mismo tiempo. “Sensible Avanzado” en nombre y de hecho.
Le piel sensible agradecerán la eficacia de esta loción.
- Garnier Ambre Solaire es una crema multirresistente; adecuado para rostro y cuerpo, garantiza una alta protección contra los rayos UVB, UVA y UVA largos para pieles claras y sensibles
- La mejor manera de protegerse del sol, especialmente en el mar: eficacia inmediata, resistente al agua hasta 80 minutos, sudor, arena, sal y cloro
- Fórmula probada fácil de aplicar, firme sobre la piel gracias a la tecnología Netlock; 0% graso, 0% pegajoso, hipoalergénico así como sin perfume, parabenos ni colorantes.
El packaging es ecológico, en práctico tubo de 200 ml. Decíamos, de esta crema, que también sonríe a la cartera: menos de 16 euros a precio completo, que se puede desglosar con ventas ocasionales. ¡Absolutamente recomendado!
3 - Nivea Sun SFP20: formato maxi y spray cómodo
NIVEA SUN Maxi Sun Spray Protect & Bronze FP20... - Bronceado natural: El protector solar bronceador contiene extracto natural de Pro-Melanina, da...
- Fórmula ligera: La fórmula del protector solar hidratante en spray es ligera y no pegajosa, para...
- Piel protegida: El sistema de filtro UVA/UVB del spray de crema corporal protege la piel después de...
De la crema untable de Garnier llegamos a una solución spray formato maxi. Sí, este es el punto culminante del protector solar. Nivea Sun Protect & Bronce, con Protección SFP 20. Una protección media capaz de satisfacer las demandas de una gran parte del público, así como de aquellos que ya tienen un bronceado sólido pero no quieren arriesgarse.
Lo chorro de agua, un auténtico unicum, garantiza rapidez de uso y sencillez (mejor que los sprays “touch”). La botella es maxi por un precio increíblemente bajo: 300 ml por menos de 13 euros.
Pero, volviendo a las características técnicas, podemos decir que la fórmula Nivea Sun asegura un bronceado dorado, intenso y uniforme, sin exceder la agresión sobre la piel. Y entonces:
- El bronceado es natural gracias al componente bronceador: extracto de pro-melanina, capaz de activar la piel sin autobroncear
- La fórmula del protector solar hidratante en spray es ligera y no pegajosa, para dejar la piel siempre agradablemente suave y seca
- El sistema de filtro UVA/UVB de la crema corporal en spray protege la piel inmediatamente después de la aplicación, resistiendo también bien el agua; se recomienda como un "retoque ligero" después de cada baño.
4 - Equilibra Solari: protección 30 para pieles delicadas
Equilibra Solari, Aloe Sun Cream Spf 30, Crema... - PARA PROTEGER LA PIEL - Protege la piel de las quemaduras solares y asegura una vida saludable y ...
- CARACTERÍSTICAS - Contiene el complejo filtrante especial PROSUN-UV Complex, con un alto ...
- QUÉ CONTIENE - Aloe Vera Equilibra (40%), que hidrata, refresca y calma la piel ofreciendo...
La tienda de Equilibrioen cambio, nos da uno Protector solar FPS 30 uno en una especie. El mejor producto para un bronceado saludable y capaz de proteger la piel delicada.
¿Cuál es la noticia? El alto componente de aloe vera (alrededor del 40%) y la presencia del leche de almendras y dell 'aceite de zanahoria. Una fórmula diseñada y probada para una máxima absorción de vitamina E, mientras protege contra las quemaduras solares.
Pero entre los beneficios y propiedades del protector solar Equilibra también encontramos muchas ventajas que pueden ayudar en la elección y compra.
- Máxima protección de la piel, para un bronceado sinónimo de bienestar: esto gracias a ingredientes 100% naturales y protección del agua garantizada
- Contiene el complejo filtrante especial PROSUN-UV Complex, de alta fotoestabilidad, que mejora la duración de la protección
- La marca Equilibra es garantía de éxito y bienestar desde hace más de treinta años; en particular, esta loción solar está totalmente "hecha en Italia".
Il El tubo de 150 ml de producto cuesta algo más de 13 euros. Alternativamente, siempre en crema-leche de la misma línea Equilibra, es posible elegir las protecciones 15, 20, 25, 50 y 50+.
5 - Bilboa Carrot Plus: la leche solar con baja protección
Bilbao Zanahoria Plus, Latte Solare SPF 10,... - DESCRIPCIÓN: Brinda a tu piel un bronceado intenso, dorado y uniforme por más tiempo. Ahí...
- FÓRMULA: Con Beta-Caroteno potenciado que activa la pigmentación natural de la piel, por lo que...
- ACCIÓN: El inconfundible aroma de la Zanahoria Bilboa, el auténtico aroma del verano, te embriaga y te vuelve...
En el ranking de las mejores cremas solares de OnlyBelleza no podía faltar una marca que en parte es símbolo del verano, el calor y el mar: Bilboa, en concreto hemos elegido la online Bilbao Zanahoria Plus, dedicada, en este caso particular, a las pieles fuertes y amantes del sol. A protección de la luz 10 capaz de garantizar un bronceado superior.
Filtro bajo para un bronceado intenso. La solución probada Bilboa es de nueva concepción: con betacaroteno mejorado, que estimula la pigmentación natural de la piel y ayuda a conseguir una tez dorada, uniforme y larga.
La la tolerabilidad de la piel está dermatológicamente probada, así como una protección avanzada y duradera. se trata de la crema ideal para pieles oscuras y ya bronceadas, capaz de resistir muy bien incluso al agua.
El equipo extra también lo da elesencia de la crema: un verdadero perfume embriagador. No hace falta decir que estamos hablando de un producto “made in Italy” natural y garantizado.
Por último, como precio, estamos realmente bajos: 10 euros -y menos aún- por la paquete de 200 ml. Recomendado también en combinación con la leche solar bronceadora preexposición y la loción súper bronceadora postexposición, también de la línea Carrot Plus.Protección completa para cada fase.
¿Cremas o aceites solares vaporizadores?
Le preguntamos al Doctora Annalisa Pizzetti, especialista en dermatología, la diferencia entre estos productos cosméticos.
Le lociones en aerosol ellos son cómodo y ciertamente práctico, refrescante y de rápida aplicación. Pero usualmente tienen baja protección y debe usarse cuando ya está bronceado. Hay que repetir la aplicación a menudo, porque se evaporan antes de las cremas y sobre todo después de cada baño.
Los aceites garantizan una excelente untabilidad pero, el mismo problema, no otorgan una alta protección. Son preferibles en el cuerpo y no en la cara también porque son muy grasas y oclusivas.
Le cremas solares en cambio, forman una película homogénea y mantienen constante el factor de protección solar. Se pueden formular como pastas espesas, aptas para niños, o en forma de lociones o emulsiones ligeras para pieles grasas.
Cremas solares: consejos para protegerse bien
- ¿El kit ideal para protegerte? Bloqueador solar, sombrilla, sombrero, lentes de sol, ropa suelta (pareo o caftán)
- Cuidado con desodorantes y perfumes. Evita usarlos antes de exponerte al sol, pueden causar alergias solares, manchas y quemaduras solares.
- Aplicar protector solar varias veces durante el día.. Entre las 12:16 y las XNUMX:XNUMX, evite la exposición al sol a pesar de la protección. ¡Estas son las horas en que la concentración de rayos UV es más alta!
- Protege a los niños. Tienen la piel y los ojos muy delicados, por lo que cuando los lleves al mar oa la montaña, las precauciones deben ser aún más específicas. Nunca al sol en las horas más calurosas del día, protección 50 o totales, un gorro (preferiblemente anti-UV) para proteger los puntos más delicados de su piel y mucha agua para mantenerlos hidratados.
- Cuidado con los rayos UV. No se calientan por lo que, sobre todo cuando hay mucho viento, es fácil sentir que tu piel no corre ningún riesgo. Pero ese no es el caso: protégete de todos modos si quieres evitar sorpresas desagradables.
- Aplicar protector solar incluso si ya está bronceado. No caigas en el error de que si tienes la piel dorada no la necesitas. Siempre use protector solar.
- Protégete si realizas actividades al aire libre. Las hamacas no son solo para ir a la playa, sino para cualquier exposición al sol, incluso cuando estás haciendo deporte o haciendo jardinería.
- Come balanceado. A 'nutrición saludable puede ayudar a tu piel a defenderse de los rayos del sol. Descubre cuáles son alimentos que favorecen el bronceado saludable y natural.
- Cuida tus ojos. Ellos también sufren por la exposición al sol, por eso protégelos siempre con gafas de sol de calidad.
- No utilice cremas del año anterior. I protectores solares, después de 12 meses, pierden su eficacia. Así que, antes de irte de vacaciones, pásate por la perfumería o la farmacia, y regálate un nuevo kit de protección solar!
Si quieres saber más sobre la protección solar, te recomendamos este artículo: como protegerte del sol y defender tu piel.
Ojo con la ropa: no siempre te protegen del sol
Si eres sujeto con un fototipo especialmente bajo o si, por motivos laborales, te ves obligado a una exposición solar prolongada, la aplicación de cremas con un factor de protección muy alto puede no ser suficiente. De hecho, sería recomendable utilizar prendas confeccionadas con tejidos anti-UV.
Estas prendas (todavía difíciles de encontrar en España) tienen un sol amarillo con desvanecimiento, el número de norma (EN13758-2) y el factor de protección en la etiqueta. El factor de protección informa sobre la cantidad de radiación que es absorbida por la prenda, por ejemplo un factor de 20 indica que el tejido deja pasar solo una vigésima parte de los rayos UV.
Cómo cuidar la piel después del sol
Después de un día o un período de exposición al sol, la piel ha sufrido en cualquier caso un daño importante que normalmente se manifiesta con un enrojecimiento más o menos intenso, pero en cualquier caso casi siempre presente, o con un engrosamiento de la piel (más lento pero también siempre presente) lo que lo hace aparentemente y realistamente menos suave.
rehidratarlo, siguiendo normas alimentarias que aumentan la ingesta de agua, de fruta y verduras, es el primer paso para la “restitutio ad integrum” de la piel. Sin embargo, el cuidado cosmético no pasa a un segundo plano y la hidratación con cremas calmantes para después del sol e liporestitutivo es fundamental para devolverle a la piel la elasticidad que ha perdido.
También el limpieza durante la temporada de verano debe ser más delicado, utilizando productos menos espumosos que contengan una mezcla de aceites limpiadores, quizás enriquecidos con vitamina E, caléndula y ácido glicirrético. El todo es obviamente tan importante como el prevención, fundamental también y sobre todo cuando se trata de piel, sol y eritemas.
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