I remedios naturales contra la celulitis ellos son dioses compuestos fitoterapéuticos que se puede utilizar de varias maneras. De hecho, en la naturaleza hay plantas que te permiten reducir el problema, gracias a varios tipos de acciones: generalmente actuar sobre los vasos sanguíneos, mejorando la elasticidad de las paredes, pero también ejerciendo una función antiinflamatoria o drenante.
Remedios naturales anticelulíticos: diferencia entre infusiones, tinturas madre y gemmoderivati
Cuando se habla de remedios naturales contra la celulitis, una premisa es imprescindible: las diversas plantas que se pueden utilizar deben ser parte de una estrategia general, que también incluye la dieta adecuada y la actividad física.
I remedios de hierbas que aquí tratamos pertenecen con tres tipos diferentes: tés de hierbas, extractos de cogollos y tinturas madre. Las diferencias entre estos tres tipos son variadas.
Té de hierbas
Por el término té de hierbas medio droga de hierbas, dónde utilizar agua como disolvente: asi que los principios activos se extraen de las plantas elegidas en la formulación. Los tés de hierbas también pueden ser de diferentes tipos: infusiones, decocciones o macerados.
- Decocción. Se utilizan en forma de decocción. todos aquellos elementos que tienen principios activos estables al calor, como raíces, cortezas y semillas. La decocción se prepara vertiendo los ingredientes picados en agua hirviendo, tapando el recipiente y continuando hirviendo todo según el tiempo específico de cada hierba: en promedio de 5 a 20 minutos. Una vez pasado este tiempo, es necesario filtrar el líquido a través de un colador o con un paño de algodón: la decocción debe usarse dentro de las 24 horas.
- macerado. Se prepara el macerado Derramando un solvente a temperatura ambiente en la planta: el disolvente puede ser agua como en el caso de los tés de hierbas, el alcohol, Pero también vino, vinagre o aceite, como ocurre con ciertas bebidas como el arrayán. Se deja macerar por un tiempo que va de 1 a 30 días, dependiendo de la hierba que utilicemos, agitando todos los días el recipiente bien cerrado. LALuego, el líquido debe filtrarse y almacenarse en la oscuridad y en un lugar fresco., en recipientes de vidrio bien cerrados. Si el macerado fuera hecho con agua, debe beberse dentro de las 24 horas, mientras que si se hace con aceite, alcohol o vinagre dura de 1 a 6 meses.
- Infusión. La infusión es un extracto que se obtiene de las hojas, flores y tallos de las hierbas: estas contienen principios activos que logran liberarse gracias a la acción combinada del agua y el calor. Para hacer esto, simplemente vierta agua hirviendo sobre la planta y déjela en infusión durante uno. tiempo promedio de 10 minutos. Una vez pasado este tiempo, se filtra con un colador o un paño de algodón limpio. La infusión debe tomarse tibia y también se puede comer frío no más tarde de 24 horas.
Tintura
Le tinturas madre ellos son extractos de hierbas y plantas medicinales, obtenido de maceración de su droga (planta) en agua y alcohol: en este caso se utiliza la parte adulta de la planta, como hojas, sumidades floridas, raíces o corteza.
extracto de brote
I gemmoderivati, también llamado macerados de glicerina, se obtienen de la maceración de tejidos embrionarios frescos al igual que brotes, yemas, raíces jóvenes, savia y semillas.
Remedios naturales anticelulíticos: los más efectivos
Con la ayuda del herbolario alessia onorati de Pequeño herbolario, hemos seleccionado una serie de remedios herbales libre de contraindicaciones importantes, eso te permitirá reducir el problema de la celulitis, si se usa correctamente.
Algunas plantas son más eficaz en forma de té de hierbas, mientras que otros son más adecuado como tintura madre o gemmoderivati. Veamos cuáles son.
Remedios naturales anticelulíticos: infusiones
1 - Hinojo
Planta herbácea perteneciente a la familia de las umbelíferas, la hinojo ha propiedades diuréticas y digestivas. Además, tiene propiedades carminativas, que favorecen la eliminación fisiológica de los gases intestinales. Por lo tanto, es útil para aquellos con problemas de digestión lenta, hinchazón intestinal y flatulencia.
El hinojo se utiliza en forma de decocción.: vierta unos 200 ml de agua a temperatura ambiente y una cucharada rasa de tisana en un recipiente. Llevar a ebullición y hervir durante 3-5 minutos. Apague y deje en infusión durante 10-15 minutos, revolviendo ocasionalmente, luego filtre todo. Puedes beber la decocción de hinojo 2 veces al día, justo después de las comidas.
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2 - Hojas de parra roja
La vid roja (Vitis vinifera) es una planta de la familia Vitaceae. ES famoso por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes: se usa a menudo contra las venas varicosas, Pero también contra las hemorroides. En cuanto a celulitis, su acción más importante es que buque protector, de protección del sistema circulatorio y tonificación de los vasos sanguíneos.
La vid roja se utiliza en forma de infusión. Para ello hay que poner a hervir unos 200 ml de agua, verter una cucharada colmada de hierba, apagar y dejar en infusión durante 10 minutos removiendo de vez en cuando, filtrar. Se pueden beber 2 tazas al día entre comidas.
3 - Ortosifón
Orthosiphon Benth es un género de plantas medicinales, perteneciente a la familia Lamiaceae, muy extendida en Asia, también conocida como Té de Java. Esta planta se jacta grandes propiedades diuréticas, Ayudar la eliminación del cloruro de sodio: por lo tanto, es útil aquellos que sufren de retención de agua e hipertensión.
También 'ortosifón debe ser usado en forma de infusión. Para ello hay que poner a hervir unos 200 ml de agua, verter una cucharada colmada de hierba, apagar y dejar en infusión durante 10 minutos removiendo de vez en cuando, filtrar. Se pueden beber 2 tazas al día entre comidas.
4 - Hojas de abedul
El abedul es una de las plantas de la familia Betulaceae. En fitoterapia es conocido por sus propiedades depurativas y diuréticas: de hecho, sus hojas son rico en antioxidantes, vitamina C y aceites esenciales. Ayuda a eliminar el exceso de líquidos, evitando la acumulación de grasa: para ello es útil en la lucha contra la celulitis y la retención de líquidos.
Además, juega un gran acción depurativa de las vías urinarias: el té de abedul también se usa para tratar la cistitis y otras infecciones del tracto urinario.
Lo mejor es usar esta hierba en forma de infusión. Para ello hay que poner a hervir unos 200 ml de agua, verter una cucharada colmada de hierba, apagar y dejar en infusión durante 10 minutos removiendo de vez en cuando, filtrar. Se pueden beber 2 tazas al día entre comidas.
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5 - Cola de caballo
Una de las remedios anticelulíticos menos conocidos: también conocido como cola de caballo, pertenece a la familia Equisetaceae. Gracias a la presencia de flavonoides, la cola de caballo tiene un Función diurética y drenante: también protege la Función del riñón, protegiéndolos de las patologías que les puedan afectar. Es útil en caso de retención de líquidos, celulitis, hinchazón de ojos, piernas y tobillos.
La cola de caballo se debe utilizar en forma de decocción.: vierta unos 200 ml de agua a temperatura ambiente y una cucharada rasa de tisana en un recipiente. Llevar a ebullición y hervir durante 3-5 minutos. Apague y deje en infusión durante 10-15 minutos, revolviendo ocasionalmente, luego filtre todo. Puedes beber la decocción de cola de caballo 2 veces al día, entre comidas.
6 - Raíces de diente de león
El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta perteneciente a la familia Asteraceae. Posee propiedades depurativas y antiinflamatorias, es un excelente aliado en la tratamiento de enfermedades relacionadas con el hígado. Esta planta, de hecho, favorece la eliminación de residuos, estimula las secreciones de las glándulas del tracto gastrointestinal e produce una ligera acción laxante. En la tradición popular, el diente de león también es conocido como "piscialetto", debido a su propio grandes propiedades diuréticas.
Advertencia: el diente de león no es adecuado para aquellos que sufren de colon irritable.
El diente de león se utiliza en forma de decocción.: vierta unos 200 ml de agua a temperatura ambiente y una cucharada rasa de tisana en un recipiente. Llevar a ebullición y hervir durante 3-5 minutos. Apague y deje en infusión durante 10-15 minutos, revolviendo ocasionalmente, luego filtre todo. Puedes beber la decocción de diente de león 2 veces al día, entre comidas.
Raíces de diente de león para tisana o decocción - 100 g -... - Preparación: Una cucharada de hierbas por cada taza con una capacidad de 250 ml (en caso de decocción...
- Nombre botánico: Taraxacum Officinale
- Elaboración y principios activos: Las hierbas de Solimè se procesan íntegramente en España y proceden de...
Remedios naturales anticelulíticos: tinturas madre
La la tintura madre es una extracción de hierbas y plantas medicinales, obtenido de la maceración de la planta en agua y alcohol. En cuanto a dosis, aquí están las reglas, que se aplican a todos los tintes que le ofrecemos: 60 gotas en un poco de agua, dos veces al día entre comidas.
1 – Centella
La Centella asiatica es una planta herbácea perenne, perteneciente a la familia Apiacea. Ahí tintura madre de centella se utiliza para proteger las paredes venosas en caso de celulitis e insuficiencia venosa: sus hojas, de hecho, contienen muchos elementos importantes comoy saponinas, flavonoides, fitoesteroles, taninos, sales minerales. Centella es capaz de mejorar el flujo sanguíneo, fortaleciendo todo el sistema circulatorio. Por ello también está indicado en el tratamiento de sintomas de insuficiencia venosa cómo pesadez en las piernas, calambres, varices y edema.
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2 – Pilosella
Perteneciente a la familia Asteraceae, la pelosilla es una planta que tiene grandes propiedades diuréticas: favorece laeliminación de toxinas, promueve la salida de la bilis, limpia la sangre por exceso de grasas animales. Obras de teatro acción antiséptica del tracto urinario y permite desinflar los tejidos: para esto también se usa en casos de hipertensión, hinchazón de tobillos y reumatismo.
3 - Arándano
Il Mora es un arbusto frutal perteneciente a la familia Ericaceae y al género Vaccinium. Es uno de remedios naturales anticelulíticos más famosos, porque tiene propiedades vasodilatadoras conocidasy que ayudar al sistema circulatorio a funcionar mejor. Pero el arándano también tiene Propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, astringentes y antisépticas.
4 - Bardana
La bardana mayor (Arctium lappa L.) es una planta herbácea perteneciente a la familia Asteraceae. Esta planta contiene muchos elementos importantes como aminoácidos, oligoelementos, vitaminas B, Pero sobre todo inulina, sustancia que purifica la sangre y ayuda al drenaje. Gracias a esta sustancia, estimula eleliminación de toxinas, también limpiando el hígado.
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Remedios naturales anticelulíticos: extractos de cogollos
I gemmoderivati se obtienen de la maceración de tejidos embrionarios “jóvenes”. También en este caso, las dosis son válidas para todos los remedios que te ofrecemos: 60 gotas en un poco de agua, dos veces al día entre comidas.
1 - Linfa de Betula verrucosa
La savia de abedul en forma de extracto de yema se llama savia de Betula verrucosa. Este extracto de brote ayuda eliminar toxinas, ácidos úricos y el estancamiento de líquidos en los tejidos. savia de abedulse ejecuta en el sistema linfático, que regula la acumulación de líquidos en los tejidos e estimula la purificación de los tejidos. Además, tiene propiedades hipocolesterolémicas, ayudando a reducir las cantidades de "colesterol malo" (LDL).
2 – Castanea vesca
Este es el extracto de capullo de castaño, pertenece a la familia Fagaceae. Una planta rica en propiedades gracias a la presencia de muchos minerales y vitamina B.
La presencia del hierro, en particular, da la castaña un gran poder astringente, que a su vez estimula buena circulacion sanguinea. El extracto de cogollos actúa sobre todo como drenaje linfático, a nivel de los miembros inferiores.
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3 – Fresno más alto
En este caso hablamos del extracto de cogollo de fresno, que pertenece a la familia Oleaceae. su savia y rico en maná, un laxante natural que también es un edulcorante y tiene propiedades fluidificantes, tos expectorantes, emolientes y sedantes. En cuanto a la celulitis, este extracto de cogollo actúa una acción purificadora, pero también tiene propiedades ligeramente laxantes y diuréticas.
El artículo fue escrito en colaboración con la herbolaria Alessia Onorati della Pequeño herbolario.
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