probar levadura de cerveza para para devolver la fuerza, la belleza y el brillo a piel, cabello y uñas!
Il levadura es un alimento indispensable en la cocina pero te sorprenderá como aliado de belleza por sus útiles propiedades beneficiosas, ya que es rico en vitamina e ¡sales minerales!
1 - ¡Uñas más fuertes que nunca con levadura de cerveza!
¿Has pasado demasiado tiempo con las manos en el agua y tus uñas están débiles y descamadas?
Hacer una cura de levadura de cerveza: llevarlo a la mesa como condimento, o como integrador de alimentos, con ciclos a repetir como máximo 2-3 veces al año, pero por períodos de tiempo limitados: unas pocas semanas pueden ser suficientes.
2 - Piel luminosa y aterciopelada
Mátalo piel ¿Estás cansado, aburrido, seco o agotado por los ritmos estresantes de la vida? .Una máscara basada en levadura es el indicado para ti. Este alimento, debido al alto contenido de La vitamina B e sala de mineralesi, te ayuda a rehidratar tu piel. No solo lo hace aterciopelado, luminoso y tonificado.
Además, si sufres de acné, te ayuda a purificar la piel, reequilibrando la producción de sebo.
Aquí hay uno simple receta de belleza para preparar en casa. Eso sí, recuerda que si bien es natural, es importante probarlo primero en una pequeña zona del cuerpo, para asegurarte de que la piel reacciona correctamente.
Mascarilla casera con levadura de cerveza
ingredientes:
- 2 cucharadas de levadura de cerveza
- unas gotas de agua de rosas
- unas gotas de aceite de onagra (puedes encontrarlo en la medicina herbal)
Mezclar las dos cucharadas de levadura con unas gotas de agua de rosas y aceite de onagra.
Obtendrás una pasta espesa para untar en el rostro.
Deje actuar la mascarilla durante veinte minutos y luego enjuague bien con agua tibia.
Como alternativa al bricolaje, para cuidar la piel del rostro, compra suplementos a base de levadura de cerveza para tomar por períodos limitados.
También puedes tomar copos de levadura de cerveza, que puedes consumir como condimento en ensaladas, pastas, platos principales y platos a base de vegetales.
3 - Cabello grueso y brillante
La vuelta de vacaciones, el cambio de estaciones, hábitos, etc. son enemigos de todas las mujeres ya que provocan estrés.
¡El cabello también se ve afectado, ya que se cae y se rompe fácilmente!
Vitamina B y H contenida en la levadura de cerveza son excelentes aliados para fortalecer y espesar el cabello, pero también para frenar la aparición de canas.
Ten cuidado aunque: recuerda que el efecto sobre el cabello también involucra al cabello, así que no te excedas con la levadura de cerveza: ¡tendrás un cabello fuerte, pero también resistente a la cera!
También existen tres alternativas a probar para el cuidado del cabello:
- tomando suplementos por períodos cortos
- consumir levadura en escamas como condimento en los alimentos
- prueba una mascarilla capilar casera
Mascarilla capilar revitalizante
ingredientes:
- 200 ml de agua tibia
- Cubo de levadura de cerveza 1
Lávese el cabello y séquelo con una toalla.
Derretir el cubo de levadura en agua tibia y vierta la mezcla sobre el cabello, teniendo cuidado de masajearlo para que penetre profundamente. Enjuague y peine.
