Hoy, martes 1 de octubre de 2019, es el Día Mundial del Café, y desde OnlyBelleza aprovechamos para celebrar este alimento, hablando de su extraordinario potencial de belleza.
Esto es todo lo que debe saber: el café, beneficios para la piel, rostro y cabello, y cómo utilizar sus propiedades para tu belleza.
Café para rostro y cuerpo: un himno a la juventud y más
El café, gracias a sus antioxidantes - fenoles - ayuda a la piel a combatir los radicales libres, que puede causar daños en la piel y acelerar el proceso de envejecimiento.
Los beneficios de este especial alimento sobre la piel se obtienen sobre todo a través de la aplicación local. Por eso se preparan cremas hidratantes o exfoliantes, por ejemplo con posos de café, para aplicar directamente sobre la zona a tratar.
Todos los beneficios del café
La cafeína es conocida en el mundo de la cosmética no solo por su propiedades antienvejecimiento, pero también por su poder hidratante y exfoliante.
La cafeína también ayuda a reafirmar y limpiar la piel. Aquí hay algunas propiedades de belleza del café que vale la pena conocer.
Reduce la celulitis
Los componentes que contiene el café pueden ayudar a reducir la celulitis. Se cree que la cafeína reduce la piel de naranja en la piel, dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo venoso general.
Por lo tanto, la celulitis se puede tratar con un remedio casero, como un exfoliante de cafe que también puede permitir la exfoliación de las células muertas. El exfoliante también alisa la piel y da un aspecto uniforme a la epidermis.
Aquí se explica cómo preparar un tratamiento anticelulítico casero con café molido.
La cafeína también encoge la piel, haciéndola más firme y tersa.
Beneficios anti-envejecimiento
Aplicar café directamente sobre la piel puede ayudar a reducir la aparición de manchas solares, enrojecimiento y arrugas finas.
Según un estudio - publicado en el Int J Dermatol - existe una correlación directa entre tomar café y una disminución de los efectos del fotoenvejecimiento.
Tiene efectos calmantes y reduce la irritación.
El café es un elemento clave de algunos cosméticos que se utilizan para pieles con cicatrices de acné e inflamadas, gracias a su Propiedades anti-inflamatorias y antibacteriano.
El uso regular de productos de café, por lo tanto, es muy probable que ayude a combatir este tipo de problema.
Eliminar las ojeras
La cafeína es bien tolerada por la piel y por ello también se puede encontrar en texturas específicas para zonas delicadas como la del contorno de ojos.
El café es capaz de contrarrestar la acumulación de agua y, por tanto, una disminuir la hinchazón estimulando la microcirculación. Si quieres, puedes hacer una crema para los ojos casera. Esta es la receta y el procedimiento:
- En un tazón combine 8 gramos de granos de café y 8 gramos de aceite de oliva.
- Añadir un par de gotas de agua para hacer una crema.
Aplicar la crema resultante acariciando suavemente el contorno de los ojos sin frotar. Del café, los beneficios para la piel no acaban ahí.
Da brillo al cabello
El café, que tiene un pH más bajo que el agua, aplana las cutículas dando brillo al cabello. Además, la cafeína ayuda a mantener el cuero cabelludo en equilibrio.
El café también puede ayudar a exfoliar el cuero cabelludo, estimular los folículos pilosos y, por lo tanto, también promover el crecimiento del cabello. Para obtener estos resultados, puede intentar enjuagar el cabello con café frío o frotar el café molido en el cuero cabelludo.
¿Y si lo bebemos? también es bueno
El café, en particular la cafeína que contiene, tiene efectos positivos sobre nuestra belleza incluso desde dentro.
Beber esta bebida es bueno para ti porque tiene modesto efectos diuréticos, por tanto, es un válido aliado contra, por ejemplo, la sensación de piernas hinchadas y mejora el metabolismo.
